4 coisas que você precisa saber sobre treinar no frio
Nossa colunista, Ana Carol Morelli, fala sobre as vantagens de treinar no frio e destaca pontos ... leia mais
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Dor e disfunção no ombro em praticantes de va’a: participe da pesquisa
Remadora de canoa polinésia desenvolve pesquisa sobre a dor e disfunção do ombro em praticantes de canoa ... leia mais
Principais lesões na prática da canoa havaiana
Assim como qualquer outro esporte, a canoa havaiana também possui seus riscos, já que é uma modalidade ... leia mais
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Óleo de coco é uma ótima fonte de energia durante a prática de atividade física e uma excelente opção de ... leia mais
Dicas importantes sobre preparação e treinamento físico para mulheres
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O que poucos minutos de exercício podem fazer pela sua saúde?
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Conheça os benefícios da canoa havaiana, um esporte que trabalha o corpo, a mente e melhora a qualidade ... leia mais
Equilibre sua Vibe: Atleta de Aura 6
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Três exercícios de remada favoritos de Michael Booth
Conheça os três exercícios de remada favoritos do campeão mundial de SUP Race e australiano de surfski ... leia mais
Como recuperar o condicionamento físico após ficar um tempo sem treinar?
Como muitos ficam um tempo sem treinar após as festas de fim de ano, Carol Morelli fala sobre a volta a ... leia mais
