Polimento: o que fazer (ou não) antes de nadar sua maratona aquática
Em seu novo artigo sobre natação em águas abertas, Samir Barel fala sobre um período muito importante do ... leia mais
Natação Águas Abertas
Como ganhar mais força na natação?
Nosso colunista, Samir Barel, fala sobre o ganho de força na natação e o que é fato e o que é boato sobre ... leia mais
Natação e apneia abrem as disputas do Aloha Spirit Saquarema
Natação e apneia abrem as disputas do Aloha Spirit Saquarema diretamente da Arena Lagoa. Serão dez dias ... leia mais
Adversidades da maratona aquática: provas noturnas
Provas de natação em períodos noturnos são muito interessantes, mas exigem preparação extra e atenção ... leia mais
Como lidar com condições climáticas ruins no dia da sua prova de maratona aquática?
Samir Barel, explora um tema muito importante para todo competidor de natação em águas abertas: como ... leia mais
Maratona Aquática: Como participar de provas no exterior
Medalhista no Mundial Master de natação, Samir Barel oferece uma explicação detalhada sobre a dinâmica de ... leia mais
Brasil inicia Mundial Master de Natação com duas medalhas nas águas abertas
Colunistas de Aloha Spirit Midia, Ana Carolina Morelli e Samir Barel fazem bonito no Mundial Master de Natação
Maratona aquática: como escolher uma prova?
Samir Barel, especialista em maratonas aquáticas, discute considerações essenciais ao selecionar uma competição
Desafios que a densidade da água proporciona na maratona aquática
A densidade da água altera a sustentação e flutuação do corpo e pode facilitar ou restringir o deslize e ... leia mais
Águas quentes vs. frias: Dificuldades e facilidades apresentadas pela temperatura
Nosso colunista, Samir Barel, fala sobre um fator extremamente importante durante a prova de maratona ... leia mais
Mar mexido: Dicas para superar essa adversidade nas águas abertas
Nosso colunista, Samir Barel fala sobre a influência das ondas na adequação do nado em águas abertas e ... leia mais
Adversidades nas águas abertas: nadando contra corrente
Em nova série de artigos, Samir Barel aborda adversidades mais comuns que encontramos na natação em águas ... leia mais
