
Noções básicas de preparação física para provas de longa distância
Paulo Vasco fala sobre a preparação física para provas de longa distância, conhecidas como "endurance", e ... leia mais
Neste episódio de Quarentena Tips, nutricionista e remador, Daniel Cady, da Cady Nutrição, apresenta essa receita prática e rápida para a preparação de um suco funcional ideal para o pré treino.
Produção: Fernando Bonfá
Edição: Daniel Cady e Luciano Meneghello