
Volume de treino: Qual metragem nadar para terminar sua prova?
Qual o volume de treinos ideal para se para realizar uma determinada prova de natação em águas abertas? ... leia mais
Neste episódio de Quarentena Tips, nutricionista e remador, Daniel Cady, da Cady Nutrição, apresenta essa receita prática e rápida para a preparação de um suco funcional ideal para o pré treino.
Produção: Fernando Bonfá
Edição: Daniel Cady e Luciano Meneghello