Treinamento e periodização
Nosso colunista, Samir Barel, fala sobre a importância do planejamento da progressão do treino ao longo ... leia mais
Dicas
5 paraísos brasileiros para você remar neste verão
Com 9.200 km de costa (considerando as saliências e reentrâncias do litoral) e abrigando a maior reserva ... leia mais
Remar gripado faz mal?
Especialista avalia mitos e verdades sobre os efeitos e consequências de uma remada em nosso corpo, ... leia mais
Havaí irá proibir a venda de protetores solares
De acordo com a nova lei, a partir de 2021 somente protetores feitos a partir de matéria prima não tóxica ... leia mais
4 documentários sobre water sports pra você curtir no Netflix
Prepara a pipoca porque separamos quatro documentários do Netflix imperdíveis pra quem curte a liberdade ... leia mais
Aprenda uma variação ‘power’ de abdominais com Laird Hamilton
Ícone dos water sports ensina variações de abdominais ideais para o fortalecimento do core Laird ... leia mais
5 erros comuns cometidos por iniciantes no downwind
A chegada do outono traz consigo condições ideais para a prática do downwind em praticamente toda costa ... leia mais
De volta aos treinos!
Quem acompanha o Calendário de Eventos do Aloha Spirit Club sabe que temos provas incríveis marcadas pra ... leia mais
Bem-vindo ao Aloha Spirit Club!
Olá, bem-vindo ao mais novo site de water sports do Brasil, o Aloha Spirit Club! Este site tem como ... leia mais
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