Águas-vivas e caravelas: como lidar com as queimaduras
Águas-Vivas e caravelas-portuguesas são muito comuns no litoral brasileiro nos meses de verão. Saiba como ... leia mais
Dicas
10 dicas para remar de stand up paddle com seu cão
Confira 10 dicas para você remar de stand up paddle com seu cão com toda segurança e conforto, vivendo ... leia mais
20 dicas para uma navegação segura na canoa polinésia
Uma navegação segura na canoa polinésia é responsabilidade de todos. Portanto, confira essas 20 dicas de ... leia mais
V1 ou OC1? Qual canoa individual devo escolher?
Entenda as principais diferenças entre uma canoa OC1 e uma V1 para fazer a escolha certa na hora de optar ... leia mais
Como recuperar o condicionamento físico após ficar um tempo sem treinar?
Como muitos ficam um tempo sem treinar após as festas de fim de ano, Carol Morelli fala sobre a volta a ... leia mais
Stand Up Paddle e os cuidados no verão
Dr Benjamim Rodrigues fala sobre os cuidados necessários para que sua remada de stand up paddle no verão ... leia mais
SUP Inflável ou Rígido? Qual a prancha ideal para viagem?
SUP Inflável ou SUP Rígido? Qual o melhor para uma viagem? A resposta pode parecer óbvia, mas existem ... leia mais
De volta aos treinos!
Dicas importantes para voltar aos treinos após os prováveis excessos que você cometeu nas festas de fim de ano!
Guia da remada noturna
Cinco dicas fundamentais para você aproveitar sua remada noturna nas noites de verão remando com ... leia mais
Período de transição para próxima temporada competitiva
Paulo Vasco fala sobre a fase conhecida como "Período de transição" ao fim da temporada competitiva para ... leia mais
Preparação física para remadores: saiba como melhorar sua performance
Hoje vamos falar especialmente com os remadores, galera do SUP, caiaque e canoa havaiana: preparação ... leia mais
Esportes depois dos 50: benefícios, riscos e precauções
A busca pela prática de exercícios, principalmente após os 50 anos de idade, é altamente benéfica, mas ... leia mais
