Neste tutorial publicado em seu canal no YouTube, o remador da elite do va’a brasileiro Robert Almeida ensina o passo a passo para você montar um simulador de remada top em sua casa.

O simulador de remada é uma criação de outro remador de va’a, o capixaba Tiago Barros, e pode ser montado por qualquer pessoa, bastando apenas algumas peças e conhecimentos básicos do uso de ferramentas, como uma furadeira, para ser montado.

Uma vez instalado, é possível treinar com variações de peso e aprimorar força e técnica com bastante precisão.

Itens necessários para montar o simulador de remada:

• 1 Suporte de Prateleira
• 3 Moitões Náutico com distorcedor para Cabos de 4 a 6 mm
• 2 Cabos de 3 Metros Pré-Estirado: 4 a 6 mm
• 1 Cabo Solteiro de 1 Metro : 4 a 6 mm
• 1 Furadeira
• 1 Broca : 8mm
• 1 Chave Philips
• 3 Parafusos rosca sem fim : 8mm
• 2 Parafusos com olhal : 8mm
• 5 Buchas : 8mm
• 1 Cabo de remo
• 1 Peso de acordo com a sua necessidade (Anilha, Kettlebell…)
• 1 Trena