De olho na largada!
Samir Barel fala sobre a hora da largada em competições de natação em águas abertas, um momento crucial e ... leia mais
Samir Barel
Samir Barel - Natação
Samir Barel é ultramaratonista aquático, já concluiu algumas das maiores e mais difíceis travessias aquáticas do planeta, como a tradicional Hernadarias-Paraná (88k) e sendo o único brasileiro a conquistar a famosa Tríplice Coroa das Águas Abertas (Volta a Ilha de Manhattan, Canal da Mancha e Canal da Catalina). Treinador, empresário e apaixonado por tudo o que envolve a área aquática, seu lema é #SomosTODOSCapazes!
Todos os posts de Samir Barel:
Navegação em maratonas aquáticas
Respiração frontal, ou navegação, é um dos fundamentos mais importantes para a boa execução de uma ... leia mais
Treinamento e periodização
Nosso colunista, Samir Barel, fala sobre a importância do planejamento da progressão do treino ao longo ... leia mais
Natação em águas abertas: como e por onde começar
Samir Barel, ícone da natação em águas abertas, estreia sua coluna no Aloha Spirit Club onde irá abortar ... leia mais
