
O que treinar no início da temporada?
Em sua primeira coluna de 2023, Paulo Vasco fala sobre o que treinar no início da temporada de ... leia mais

Patrick Winkler, colunista do Aloha Spirit Midia, é campeão da 11 City Tour 2023 na modalidade prone paddleboard, encerrada no último domingo (17), na Holanda.
Realizada anualmente, a 11 City Tour é uma das competições de remada mais tradicionais da Europa, e conta com a participação de diversos atletas ao redor do mundo.
Ao longo de cinco dias, remadores de SUP e paddleboard percorrem 220 km através dos famosos canais de navegação holandeses, em uma jornada ao estilo “Tour de France”, pelo interior do país.
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