Treinamento: Só consigo remar no final de semana. Como evoluir?
Na coluna desta semana, Arthur Santacreu fala sobre as possibilidades de treinamento para quem só ... leia mais
Arthur Santacreu
Arthur Santacreu
Arthur santacreu é campeão mundial de SUP race na categoria Sprint, duas vezes medalha de bronze no Mundial de SUP da ISA, campeão sul-americano de SUP Sprint, tricampeão brasileiro de SUP Sprint, formado em ciência e tecnologia pela Universidade Federal do ABC, formado em educação física pala Universidade Paulista e treinador de atletas de stand up paddle como David Leão
Todos os posts de Arthur Santacreu:
Quando devo fazer os treinos longos de remada?
Arthur Santacreu fala sobre a importância de um treino de remada contínuo e mais longo para o atleta de ... leia mais
Afinal, quantos km devo treinar por dia?
Campeão mundial de SUP Race, Arthur Santacreu fala sobre as particularidades do treino de distância e ... leia mais
