Treinamento enfeitado não é treinamento individualizado
Professor Paulo Vasco explica porque o treinamento individualizado não precisa ser enfeitado ou desenhado ... leia mais
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Metodologia Tabata é um sistema de treinamento criado por um japonês que tem feito muito sucesso nas ... leia mais
Nosso colunista, Samir Barel, fala sobre a importância do repouso para nossa rotina de treinamentos e ... leia mais
Até o momento, o vírus da gripe aviária H5N1 foi detectado em aves silvestres em quatro estados brasileiros
Neste domingo, dia 4 de junho, o grupo “Mulheres que Remam Guaratuba” realizará o aguardado ... leia mais
O domingo de encerramento do Aloha Spirit Saquarema 2023 foi marcado por muita emoção e disputas eletrizantes
Estreando no Aloha Spirit Festival, Desafio Triângulo de Fogo "incendeia" as águas da Lagoa de Saquarema ... leia mais
Começa nessa sexta-feira a aguardada etapa de Saquarema do Aloha Spirit Festival. Evento promete agitar a ... leia mais
Saquarema recebe de 19 a 21 de maio a segunda etapa do Aloha Spirit Festival, um dos maiores eventos de ... leia mais
Se você pratica alguma atividade aquática, é muito importante que domine ao menos os princípios ... leia mais
Competidores de diversas modalidades de esportes aquáticos dão show durante o 2° Festival Itanhaense de Remada
Vídeo mostra porque o leash é um item de segurança indispensável a todo praticante de esporte de remada ... leia mais