
Aloha Spirit Angra encerra com grandes disputas na Elite Va’a e provas emocionantes
Terceiro e último dia de competições do Aloha Spirit Angra dos Reis encerra o festival no domingo (15) ... leia mais
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Uma das vantagens do uso do neoprene na natação é a flutuabilidade, mas, nadar com o traje pode mudar a ... leia mais
Circuito Mares reuniu provas de natação, aquathlon, corrida rústica, stand-up paddle e paddleboard nas ... leia mais
Estratégia adotada em prpvas de longa distância, o pace pode ajudar diretamente o atleta a recuperar o ... leia mais
Capaz de medir a quantidade de ácido lático durante o exercício, o teste de lactato ajuda o atleta a ... leia mais
Aloha Spirit estreia em Saquarema com grandes nomes, disputas intensas e uma programação que une esportes ... leia mais
A navegação é um fundamento essencial para a adaptação e transição de natação em piscina para águas abertas
A cadência do nado é um fator muito importante para que você não desperdice energia e tenha resultados ... leia mais
Campeões da Natação em Águas Abertas do Aloha Spirit Festival 2024 comemoram a importante conquista da ... leia mais
Samir Barel apresenta uma maneira simples e eficaz de avaliação de desempenho na natação com o uso de de ... leia mais
Aproveite as férias para experimentar outros tipos de treino, pois o que faz com que o corpo vá sempre ... leia mais
Fechando sua série de artigos sobre os treinos em série para natação, tipos e benefícios, Samir Barel ... leia mais