Nós somos da água. Escolhemos o mar, a lagoa, os rios. Aprendemos a observar o vento, respeitar as correntes, sentir a temperatura e olhar para o céu antes mesmo de colocar a canoa na água. Mas existe uma diferença entre estar na água e sentir falta dela. Quando atravessamos períodos prolongados de chuva, céu fechado, vento e condições que dificultam ou impedem nossos treinos, algo também pode mudar dentro de nós. O curioso é que, para quem ama esportes aquáticos, pode parecer contraditório: gostamos tanto de água, então por que tantos dias de chuva podem nos deixar mais cansados, desanimados ou irritados? Porque não é simplesmente a presença da água que nos faz bem, mas sim a nossa relação com ela.

Quando o tempo lá fora interfere aqui dentro, percebemos que dias seguidos de chuva geralmente significam menos luminosidade, alteração da rotina, redução das atividades ao ar livre e, muitas vezes, menos movimento e convivência social. A luz natural participa da regulação do nosso relógio biológico, influenciando sono, disposição e estado de alerta. Quando mudamos nossa exposição à luz e também diminuímos as atividades que normalmente nos dão prazer, algumas pessoas percebem alterações no humor. Para quem pratica esporte regularmente, existe ainda outro componente importante, pois o treino não é apenas treino. É encontro, pertencimento, descarga de tensão, objetivo, superação, rotina e saúde mental. E, para nós da canoa, existe algo mais: é a conexão com a água.

Por isso, nós não sentimos falta apenas de remar. Quando vários treinos são cancelados por chuva, vento ou condições inseguras, podemos pensar que estamos frustrados simplesmente porque não conseguimos treinar, mas talvez seja muito mais do que isso. Sentimos falta do barulho do remo entrando na água, do chamado do capitão, da conversa antes de entrar na canoa, do esforço coletivo e daquela mistura de cansaço e satisfação depois de um treino intenso. Sentimos falta da nossa tribo. É por isso que uma sequência de dias fechados pode parecer ainda mais longa para quem vive ao ar livre. Mas existe uma mensagem bonita nisso, pois o mar nos ensinou que nenhuma condição permanece para sempre. Existem dias de água lisa e dias de mar mexido, ventos favoráveis e ventos contrários. Existem momentos em que podemos avançar e outros em que a decisão mais inteligente é não entrar.

Talvez nossa vida emocional também seja assim, afinal, nem todo dia precisa ser de alta performance. Há dias de remar e há dias de recolher o remo. A chuva também pode nos convidar a desacelerar, cuidar do corpo, fortalecer a musculatura, alongar, descansar, organizar pensamentos e perceber emoções que a velocidade da rotina muitas vezes não nos permite escutar. E quando finalmente o céu abrir, talvez exista uma das sensações mais bonitas para quem pertence à água. Depois de tantos dias olhando pela janela, acompanhando a previsão do tempo, vento e chuva, chega aquela mensagem: “Amanhã tem treino.” E parece que alguma coisa dentro da gente também abre. Arrumamos o remo, separamos a roupa, encontramos nossa equipe e voltamos para onde tantas vezes reorganizamos a cabeça e o coração.

Então compreendemos que nunca foi somente sobre remar. Era sobre liberdade, conexão, pertencimento e saúde. Era sobre encontrar, no movimento das águas, um pouco do equilíbrio que precisamos para enfrentar os movimentos da própria vida. Por isso, se os últimos dias de chuva também deixaram você um pouco mais quieto, cansado ou saudoso da água, respeite esse momento. Olhe para o céu, pois ele muda. As águas mudam e nós também mudamos. Porque quem é da água sabe: podemos até passar alguns dias longe dela, mas existe uma parte de nós que continua remando.

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