Diferenças entre treino de força e potência
Carol Morelli fala sobre o treino de força e potência, duas valências primordiais para a melhora da ... leia mais
Water Sports
Remador de 16 anos cria canoa sustentável
Lucas Lottermann, 16 anos, criou uma canoa sustentável equipada com leme feita a partir de materiais ... leia mais
Aloha Spirit Niterói encerra circuito em grande estilo
Última etapa do circuito em 2022, Aloha Spirit Niterói reúne as tribos dos esportes de água em uma grande ... leia mais
Aloha Spirit começa em Niterói
Aloha Spirit Niterói começa nessa sexta-feira, 23 de setembro, com uma série de atrações programadas para ... leia mais
Aloha Spirit volta a Niterói com uma série de atrações
Após oito anos, o Aloha Spirit está de volta à cidade de Niterói. Festival rola de 23 a 25 de setembro ... leia mais
Como se preparar para uma prova de longa distância
Nossa colunista, Carol Morelli fala sobre a preparação física voltada para atletas que buscam provas de ... leia mais
Tudo pronto para a 4º edição do MolokaBRA
Em sua 4º edição, MolokaBRA tem sua abertura oficial nesta sexta-feira, 02 de setembro, em Fortaleza (CE) ... leia mais
Aloha Spirit consagra campeões em Saquarema
Aloha Spirit Saquarema consagrou seus campeões no último domingo (21) nas duas arenas do evento com forte ... leia mais
Aloha Spirit Saquarema: acompanhe ao vivo
Acompanhe ao vivo, direto das onda de Itaúna, as baterias de SUP Wave e Longboard do Aloha Spirit ... leia mais
Sábado de fortes emoções no Aloha Spirit Saquarema
Arena Lagoa do Aloha Spirit Saquarema reúne centenas de adeptos e amantes dos esportes de água para ... leia mais
SUP Wave abre Aloha Spirit Saquarema
Aloha Spirit Saquarema tem sua abertura nessa quinta-feira (18) com as disputas do Brasileiro de SUP Wave ... leia mais
Por que incluir exercícios de mobilidade nos treinos?
Com exercícios de mobilidade, o indivíduo ganha eficiência neuromuscular, aprimorando suas funções motoras
